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     想要一个聪明健康的宝宝,就要从备孕时期做起,管好自己的嘴,“吃”出聪明健康宝宝。   她的饮食误区   辛辣食物会刺激人的食欲,让人胃口大开。但如果过量食用,会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适,给她的身体大打折扣。而且,随着怀孕后胎儿的增大,她的消化功能和排便本来就会受影响,........【详细】
     很多人喜欢吃动物内脏,尤其是吃烧烤时,腰子更是成为很多男性的最爱。据专家说过多食用内脏可能会导致精子数量急剧减少。   吃内脏补身,当心重金属镉损精不育。临床最新研究显示,猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的镉,人们进补的同时也把镉吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟........【详细】
     有些食物具有补阳助性的作用,相反有些食物却可能导致败性,尤其有些食物当男人吃多了后还有可能导致不育,当然前提这些食物没有含塑化剂。所以,各位一定要记住这十种败性食物!   1.芥菜   有利水消肿,解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激素的分泌。   2.莲心   莲子心有清心泻火作用,可导致男子性欲........【详细】
     不要觉得男人就不需要荷尔蒙,荷尔蒙不仅能够调理我们的身体,而且更能够帮助我们的身体健康,同时我们平时吃的一些食物水果中就能够有很多帮助男性身体健康的水果,赶快来尝试一下吧!     对男人身体中增添荷尔蒙有帮助的10种食物,不仅能够让你完全吸收而且还能够增注身体其他地方的健康!   1.西红柿........【详细】
     前言:眼下正是大吃龙虾、螺类、贝类、生鱼片的季节。一到晚上,香辣小龙虾等水产海鲜菜肴就成了饭店、夜宵排档招揽生意招牌。当你正在享受美食的同时,食物中暗藏寄生虫可能已钻进体内。   小龙虾肺吸虫病   小龙虾在南方的河流湖泊里随处可见,连水田、溪沟、脏水里也有很多,因繁殖力极强,捕捉十分容易。近........【详细】
     据《健康报》报道,婴儿断母乳后,直接喝鲜牛奶对婴儿健康非常不利。   误区1:喝鲜奶比喝配方奶粉好   据《健康报》报道,婴儿断母乳后,直接喝鲜牛奶对婴儿健康非常不利。这是因为:   1、婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,而鲜奶中的钙磷比例不合适,含量较高的磷会影响钙的吸收。鲜奶中高含量的........【详细】
     核心提示:职场应酬可能绊倒你的健康!职场人上班忙工作,下班忙应酬,大块吃肉,大碗喝酒,饱了口福,粗了腰围,增了体重,坏了肠胃。专家提醒:应酬交际虽不可避免,但也要讲究一个度,千万别成了健康的“绊脚石”。   职场压力大 膳食要平衡   专家介绍说,一个正常人每天要摄入25克~30克的膳食纤维........【详细】
     核心提示:鸡蛋是我们生活中常见的食品,不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。在生活中,我们应注意以下误区。   误区之一:蛋壳颜色越深,营养价值越高   许多人买鸡蛋只挑红壳的,说是红壳蛋营养价值高,而事实并非如此。蛋壳的颜色主要是由一种叫“卵壳卟啉”的物质决定的,而这种物质并无营养........【详细】
     核心提示:深秋时节,虾肥蟹美,但是小编从专家处了解到,自从进入秋季以来,已经发生了多起因为吃螃蟹而导致的食物中毒情况,其原因大多与吃蟹过量或者不当有关。专家告诫大家,就算蟹再美,也应该适量。   健康吃蟹:适量最佳 饮食有忌   专家警告大家,蛋白质中毒轻者有呕吐、头晕、心慌、腹痛、腹胀症状,重........【详细】
     核心提示:糖尿病是最常见的慢性病之一,而饮食对糖尿病患者的病情起着至关重要的影响。但是,糖尿病患者对饮食治疗存在以下几个方面的误区。   误区一:饮食疗法就是饥饿疗法   有些糖尿病患者一旦被确诊后就什么都不敢吃了。每天只吃一些所谓的低糖食品,如豆面、莜面、杂面、燕麦等充饥,希望以此控制血糖。........【详细】