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     k粉的危害 吸食k粉的危害有哪些   随着现在社会开放,现代人的心理有了不一样的变化,特别是青少年。他们不断地寻找刺激,来满足自己的成就感、好奇心。这类人群中百分之八十的人都有染上毒瘾,但是K粉一旦染上就不好摆脱,这样社会就出现了毒品交易的情况。我们在生活中看到过一些案例,毒瘾者为了满足自己的毒瘾........【详细】
     导读:早餐对大家来说,非常重要!因为早上到中午这段时间的能力来源全靠早餐。早餐,女性应吃什么呢?哪些早餐不适合女性吃?女性饮食误区有哪些?   1.太辣的食物。早晨的肠胃要尽量避免受刺激,过于辛辣的食物显然是伤胃的,这绝对是早餐的大忌。   2.过于冰凉的果蔬汁。很多MM喜欢一早喝蔬果汁,虽说可以摄取蔬........【详细】
     导读:冬季天气寒冷,吃火锅是一个不错的选择。殊不知,你吃火锅的时候会有误区!下面小编给大家介绍一下吧!   误区一:吃太急伤消化道。   许多人吃火锅特别心急,食物从锅里刚捞出来一蘸调料就吃,这样很容易烫伤消化道。   营养学会理事长告诉记者,事实上,口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃-60℃,而火........【详细】
     导读:许多人认为西式快餐营养丰富,长期食用有益。尤其是大城市的上班族、公司白领,由于工作紧张,经常就近吃快餐。这样吃一段时间后,他们便会觉得食不甘味,整天一到吃饭的时候就发愁,几乎没有什么可以引起食欲,吃进去的东西也感觉不出有什么特殊的味道,统统一个样。殊不知,他们是患上了“快餐综合征&rd........【详细】
     导读:冬季天气寒冷,如果能吃上一顿火锅,那就再好不过了!火锅虽然美味,但也要注意方式方法。冬季吃火锅应注意“五少”。   少吃高嘌呤食品   调查发现,除了体质和疲劳等因素外,痛风容易随着吃火锅次数增多而发病,这与吃海鲜、动物内脏、蘑菇等含有大量嘌呤类物质的食物有关。有人误以为“不........【详细】
     导读:科学饮水很重要。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?在北京保护健康协会健康饮用专业委员会主任赵飞虹看来,饮水习惯和方式不正确的“水盲”,在现代人中占据很大比例。“别看喝水是件小事,喝不对也会带来大麻烦。”下面小编给大家盘点喝水十大恶习。   坏习惯一:饮水机从不洗........【详细】
     导读:你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言!现在,是还你一个清晰的真相的时候了。   1.新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康   如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了,其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反,........【详细】
     导读:随着人们生活水平的不断提高,对于饮食我们更加的注重了!究竟如何饮食才健康呢?日常饮食应注意什么呢?   日常饮食也要防黄曲霉毒素   继2011年末,蒙牛某个批次的牛奶出现黄曲霉毒素超标事件后,日前质检总局公布的食用植物油产品抽查名单,广东云浮市云城区富盛粮油厂、云城区满意花生油厂、高要市?宝油........【详细】
     导读:日常饮食须注意,那些被“神话”了的饮食箴言,你了解吗?揭露饮食误区背后的真相。   “神话”1、吃碳水化合物会让人长胖   实话实说:适当地摄入含碳食物不会直接导致体重增加。机体利用碳合成能量,长期不摄入含碳食物会出现疲乏无力。   “神话”2、吃蛋会升高胆固醇........【详细】
     据《本草纲目》记载,不少食物有毒,如烧酒,性大热,有毒;葫(大蒜)有小毒,久食损人目;蜀椒,性辛大热,有毒,多食令人乏力喘促;杏仁,味甘苦性温,有小毒,多食生痰,昏精神。   十字花科类蔬菜:油菜、萝卜   致命毒素:芥子油   致命机理:   十字花科类蔬菜包括油菜、芥菜、萝卜等,这类蔬菜大多含有........【详细】